교토 젠 명상 및 정원 투어와 전통 소진 점심이 포함된 젠 사원

우리의 교토 명상 및 정원 투어와 함께 평화롭고 마음챙김의 세계로 들어가 보세요. 이 독특한 경험은 당신을 교토의 유명한 선 사원 중 하나로 안내하여 선 명상 연습에 몰두하게 합니다. 지역 전문가의 안내 아래, 내면의 평화와 집중을 촉진하는 명상 형태인 '자젠' 기술을 배웁니다. 아름답고 고요한 환경 속에서 휴식을 취하고 더 깊은 집중력을 찾을 수 있는 멋진 기회입니다.

명상 세션 후에는 사원의 화려한 선 정원을 한가롭게 산책해 보세요. 미니멀한 디자인과 평화로운 분위기로 알려진 이 정원은 주변의 평화로운 에너지를 반영하고 흡수하기에 완벽한 장소입니다. 가이드는 흥미로운 통찰을 제공하여 경험에 깊이를 더할 것입니다. 투어는 전통적인 쇼진 식사로 끝나며, 이는 선 수도원 전통에서 준비된 채식 요리로, 선 승들의 간단하지만 심오한 생활 방식을 맛볼 수 있습니다.

투어 하이라이트

• 유명한 교토 선 사원에서 자젠 명상 연습하기

• 선 정원의 미니멀한 아름다움 탐험하기

• 역사적인 환경에서 전통적인 쇼진 비건 식사 즐기기

• 경험이 풍부한 영어를 구사하는 지역 가이드로부터 배우기

• 투어 경험 사진을 이메일로 받기

• 개인화된 경험을 위한 소그룹 환경의 혜택

포함 사항

• 1시간 자젠 명상 경험

• 모든 장소 입장료

• 선 정원 안내 투어

• 쇼진 불교식 비건 점심

• 영어를 구사하는 가이드의 도움

• 투어 후 사진 추억 전송

추가 비용

• 개인 구매

• 가이드에 대한 팁

• 사원까지의 교통

투어 일정

만나는 장소: 도후쿠지 역

소요 시간: 15분

도후쿠지 역에서 가이드와 그룹을 만나 영적인 여정을 시작하세요. 여기에서 하루 활동에 대한 간략한 개요를 받고 첫 번째 목적지로 출발합니다.

도후쿠지 사원의 선 정원 방문

소요 시간: 45분

도후쿠지 사원의 선 정원의 평온을 발견하세요. 이 정원은 미니멀한 디자인의 걸작으로, 사색과 평화를 초대합니다. 가이드는 정원의 의미와 디자인 원칙을 설명하여 감사를 더욱 높여 줄 것입니다.

도후쿠지 사원의 본당 탐험

소요 시간: 30분

다음으로, 도후쿠지 사원의 본당을 탐색하며 전통적인 건축의 아름다움을 목격하고 사원의 역사와 선 불교에서의 역할에 대해 배우게 됩니다.

선 명상 경험

소요 시간: 1시간

경험이 풍부한 수행자가 이끄는 선 명상 세션에 참여하세요. 이 평화로운 경험은 선 명상의 기술과 이점을 소개하며, 내성적인 순간과 고요함을 제공합니다.

전통 비건 점심(쇼진 식사)

소요 시간: 1시간

간단하지만 영양가 있는 불교식 비건 요리인 전통적인 쇼진 식사를 맛보세요. 이 식사는 선 생활의 필수적인 부분으로, 식사에 있어 마음챙김과 감사함을 강조합니다.

치샤쿠인 사원 근처에서 투어 종료

소요 시간: 15분

투어는 치샤쿠인 사원 근처에서 마무리됩니다. 하루의 고요한 경험을 반추하며 가이드와 동료 참가자들에게 작별 인사를 하고, 이 독특한 여정에서 얻은 평화와 통찰을 가슴에 품고 귀가합니다.

예약 전 알아두어야 할 필수 사항

• 투어는 12세 이상 개인에게 적합합니다.

• 투어가 10:45에 시작되면 14:15에 점심을 계획하세요; 사전에 잘 드세요.

• 모든 참석자를 존중하기 위해 투어는 정시에 시작합니다.

• 지각 시 입장, 환불, 재조정이 불가합니다.

• 자젠 중에는 명상적인 환경을 유지하기 위해 침묵이 필요합니다.

• 예약 변경은 투어 24시간 전까지 가능하며, 가용성에 따라 무료로 변경할 수 있습니다.

만나는 장소

위치: 도후쿠지 역 2번 출구

주소: 일본 교토 605-0981, 히가시야마구 혼마치 12초메

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