การทัวร์สวนและนั่งสมาธิแบบเซนที่วัดเซน พร้อมอาหารกลางวันแบบโชจินแบบดั้งเดิม

ก้าวเข้าสู่โลกของความสงบและการมีสติด้วยทัวร์การทำสมาธิเบญจาสุข & สวนในเกียวโตนี้ ประสบการณ์พิเศษนี้พาคุณไปยังหนึ่งในวัดเซนชื่อดังของเกียวโต ซึ่งคุณจะได้ศึกษาการทำสมาธิเบญจาสุข ภายใต้การแนะนำของผู้เชี่ยวชาญท้องถิ่น คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคของ "ซาเซน" ซึ่งเป็นรูปแบบการทำสมาธิที่ส่งเสริมความสงบภายในและสมาธิ นี่คือโอกาสอันยอดเยี่ยมที่จะได้ผ่อนคลายและค้นพบความมุ่งมั่นที่ลึกซึ้งมากขึ้นในบรรยากาศที่สวยงามและเงียบสงบ

หลังจากเซสชันการทำสมาธิของคุณ ให้เพลิดเพลินกับการเดินเล่นอย่างมีสบายในสวนเซนที่งดงามของวัด การออกแบบที่เรียบง่ายและบรรยากาศสงบทำให้สวนนี้เป็นสถานที่ที่เหมาะในการสะท้อนความคิดและดูดซับพลังงานที่สงบสุขรอบตัว คุณจะได้รับข้อคิดเห็นที่น่าสนใจจากไกด์ เพิ่มเติมความลึกซึ้งให้กับประสบการณ์ของคุณ ทัวร์จะจบลงด้วยอาหารมังสวิรัติแบบดั้งเดิมที่เรียกว่าโชจิน ซึ่งเตรียมขึ้นในแบบพระเซน มอบรสชาติของชีวิตที่เรียบง่ายแต่มากความหมายของพระสงฆ์เซน

ไฮไลท์ของทัวร์

• ปฏิบัติสมาธิซาเซนที่วัดเซนชื่อดังในเมืองเกียวโต

• สำรวจความงามแบบมินิมอลลิสต์ของสวนเซน

• เพลิดเพลินกับอาหารมังสวิรัติแบบโชจินในบรรยากาศประวัติศาสตร์

• เรียนรู้จากไกด์ท้องถิ่นที่มีประสบการณ์และพูดภาษาอังกฤษ

• รับรูปถ่ายของประสบการณ์ทัวร์ของคุณทางอีเมล

• ได้รับประโยชน์จากการตั้งกลุ่มขนาดเล็กสำหรับประสบการณ์ที่เป็นส่วนตัว

สิ่งที่รวมอยู่ในทัวร์

• ประสบการณ์การทำสมาธิซาเซน 1 ชั่วโมง

• ค่าธรรมเนียมเข้าวัดทั้งหมด

• ทัวร์นำชมสวนเซน

• อาหารกลางวันมังสวิรัติแบบโชจิน

• การช่วยเหลือจากไกด์ที่พูดภาษาอังกฤษ

• ความทรงจำรูปถ่ายส่งไว้ออกทัวร์

สิ่งที่ต้องเสียเพิ่ม

• การซื้อของส่วนตัว

• ทิปสำหรับไกด์

• การขนส่งไปและกลับจากวัด

กำหนดการทัวร์

จุดนัดพบ: สถานีโตฟุคุจิ

ระยะเวลา: 15 นาที

เริ่มต้นการเดินทางทางจิตวิญญาณของคุณด้วยการพบไกด์และกลุ่มที่สถานีโตฟุคุจิ ที่นี่คุณจะได้รับภาพรวมสั้นๆ เกี่ยวกับกิจกรรมในวันนั้นและออกเดินทางไปยังจุดหมายแรกของคุณ

เยี่ยมชมสวนเซนที่วัดโตฟุคุจิ

ระยะเวลา: 45 นาที

ค้นพบความสงบของสวนเซนที่วัดโตฟุคุจิ สวนนี้เป็นชิ้นงานชิ้นเอกของการออกแบบแบบมินิมอลลิสต์ เชิญชวนให้ทบทวนและค้นพบความสงบ ไกด์ของคุณจะอธิบายความสำคัญและหลักการออกแบบของสวน เพิ่มความประทับใจให้กับคุณ

สำรวจหอพระหลักของวัดโตฟุคุจิ

ระยะเวลา: 30 นาที

ถัดไปสำรวจหอพระหลักของวัดโตฟุคุจิ ที่คุณจะได้ชมความงามทางสถาปัตยกรรมแบบดั้งเดิมและเรียนรู้เกี่ยวกับประวัติศาสตร์ของวัดและบทบาทของมันในพระพุทธศาสนาเซน

ประสบการณ์การทำสมาธิเซน

ระยะเวลา: 1 ชั่วโมง

เข้าร่วมเซสชันการทำสมาธิเซนที่นำโดยผู้ปฏิบัติที่มีประสบการณ์ ประสบการณ์ที่สงบนี้จะพาคุณไปรู้จักกับเทคนิคและประโยชน์ของการทำสมาธิเซน มอบช่วงเวลาของการพิจารณาตนเองและความสงบ

อาหารกลางวันมังสวิรัติแบบดั้งเดิม (มื้อโชจิน)

ระยะเวลา: 1 ชั่วโมง

สัมผัสรสชาติอาหารมังสวิรัติแบบโชจิน ซึ่งเป็นอาหารมังสวิรัติที่เรียบง่ายแต่มากคุณค่าทางโภชนาการ มื้อนี้เป็นส่วนสำคัญของวิถีชีวิตเซน เน้นการมีสติและความกตัญญูในการรับประทาน

การสิ้นสุดทัวร์ใกล้วัดชิชาคุอิน

ระยะเวลา: 15 นาที

ทัวร์สิ้นสุดใกล้วัดชิชาคุอิน มองย้อนกลับไปยังประสบการณ์ที่เงียบสงบในวันนั้นขณะที่คุณกล่าวลากับไกด์และผู้เข้าร่วมอื่นๆ ถือเอาความสงบและความรู้ที่ได้รับจากการเดินทางที่ไม่เหมือนใครนี้

สิ่งสำคัญที่ควรรู้ก่อนจอง

• ทัวร์เหมาะสำหรับบุคคลที่มีอายุ 12 ปีขึ้นไป

• ถ้าทัวร์ของคุณเริ่มเวลา 10:45 ให้วางแผนที่จะทานอาหารกลางวันเวลา 14:15; กินให้เพียงพอก่อนหน้านี้

• ทัวร์จะเริ่มตรงเวลาเพื่อให้เกียรติผู้เข้าร่วมทั้งหมด

• ไม่มีการเข้าชม คืนเงิน หรือการเปลี่ยนแปลงกำหนดการสำหรับผู้ที่มาสาย

• ต้องมีความเงียบในระหว่างการซาเซนเพื่อรักษาสภาพแวดล้อมในการทำสมาธิ

• อนุญาตให้มีการเปลี่ยนแปลงการจองฟรีจนถึง 24 ชั่วโมงก่อนทัวร์ ขึ้นอยู่กับความพร้อมของที่นั่ง

จุดนัดพบ

สถานที่: สถานีโตฟุคุจิ ทางออก 2

ที่อยู่: 12 Chome Honmachi, Higashiyama Ward, Kyoto, 605-0981, Japan

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 17 วัดและศาลเจ้าที่ต้องไปในเกียวโต