隐藏在日本阿尔卑斯山北部地区，上高地是长野县令人叹为观止的天然天堂。它为游客提供了一个宁静的避风港，进入日本雄伟的山地景观。
上高地被穗高山脉高耸的山峰所环绕，与梓川清澈的河水接壤，是自然爱好者、徒步旅行者和希望体验日本国家文化资产的人的必游之地。无论是探索其著名的远足小径，惊叹于美丽的梓川，还是沐浴在这个高山天堂的新鲜空气中，上高地都提供了其他地方无法比拟的宁静和奇迹感。
探索日本著名的山地度假胜地上高地，进行 6-8 小时的带导游的徒步旅行冒险。
上高地海拔约 1,500 米，是中部山岳国立公园.它以其迷人的风景和自然美景而闻名，是各种生态系统的所在地，包括沼泽地、森林和高山草甸。
该地区已成为日本最珍贵的自然目的地之一，部分归功于其保护工作，限制私家车进入上高地，以尽量减少对环境的影响。游客只能通过公共交通工具进入上高地，如公共汽车或出租车;大多数从松本市巴士总站或泽渡巴士总站出发。
上高地的中心是标志性的河童桥，它横跨梓川，享有周围群山无与伦比的美景。该地区拥有悠久的自然历史，明神池、大正池和附近的活火山烧岳山具有地质意义。
上高地崇尚自然世界，登山者和徒步旅行者向北阿尔卑斯山的美景和世代相传的宁静景观致敬。
上高地提供各种远足小径，使其适合所有技能水平的用户。为了轻松步行，游客可以沿着梓川风景如画的小径前行，可以欣赏到周围群山和宁静森林地区的壮丽景色。
更有经验的徒步旅行者可以应对具有挑战性的路线，如攀登枪山，该路线提供多日徒步旅行，穿过枪泽谷，登上日本最高峰之一。这条路线非常适合享受上高地的新鲜空气和自然美景。
明神池是上高地的一个宁静的地方，以其清澈的海水和深邃的精神意义而闻名。它是神圣的穗高神社建筑群的一部分。
周围群山的壮丽倒影增强了宁静的氛围，营造出几乎如镜般的景色。一个值得注意的活动是一年一度的 “大船祭”，它庆祝大自然与当地神道教神灵之间的联系。
附近的大正池是 1915 年烧岳火山喷发后形成的。它怪异、超凡脱俗的外观，水下的树干仍然可见，使其成为寻求戏剧性、薄雾覆盖的景色的游客的最爱。
上高地拥有几家质朴的山间小屋和小屋，提供了一个独特的机会，让自己沉浸在迷人的自然环境中。日本阿尔卑斯山.这些住宿，如西伊东屋山庄和上高地明神馆，其设计与环境和谐相处，通常设有传统的日式客房和木制内饰。
住在这些小屋里，游客可以体验到上高地最好的宁静之美，尤其是在该地区最宁静的清晨或星光灿烂的夜晚。一些旅馆甚至提供热水浴，例如 Yokoo 的热水浴，增强了置身于大自然中心的体验。
河童桥，或称河童桥，是一座木制悬索桥，横跨日本北阿尔卑斯山北部度假胜地上高地的梓川。这座标志性的建筑为游客提供了周围穗高山脉的壮丽景色，使其成为最受欢迎的摄影地点。
这座桥距离上高地巴士总站仅 5 分钟步行路程，是徒步旅行者前往各种小径的中心点。这座桥以其傍晚的宁静氛围而闻名，也是在上高地晴朗的天空下观星的主要地点。
田代沼泽 （Tashiro Marsh） 和岳泽沼泽 （Dakesawa Marsh） 是上高地 （Kamikochi） 美丽的地区，为游客提供该地区自然美景的宁静体验。田代沼泽位于大正池和河童桥之间的远足小径上，以其独特的高山植物以及充满活力的沼泽地与穗高山脉周围山峰之间的鲜明对比而闻名。
这片平坦的草地湿地非常适合悠闲地散步，同时欣赏美景。Dakesawa Marsh 距离 Kappa Bridge 仅几步之遥，拥有日本北部阿尔卑斯山的壮丽景色，是那些寻求更身临其境但更无障碍的徒步旅行体验的人的必游之地。
这两个沼泽地都提供了轻松探索上高地的绝佳机会，拥有美丽的风景和宁静的氛围。
上高地是各种野生动物的家园，但很少见到熊，建议徒步旅行者携带熊铃作为预防措施。该地区还提供绝佳的观鸟机会，该地区记录了大约 140 种鸟类，包括岩雷鸟 （raicho） 和日本山雀。
游客可以观察这些鸟类，尤其是在田代沼泽等地区和附近的小径沿线梓川.作为受保护的中部山岳国家公园的一部分，上高地丰富的生态系统，包括日本猕猴和髭羚等哺乳动物，提供了独特的野生动物体验。
上高地从 4 月中旬到 11 月中旬开放，每个季节都有其独特的魅力。最受欢迎的旅游时间是暑假期间，从 7 月中旬到 10 月中旬，此时天气温和，周围的山峰没有积雪。
对于喜欢秋叶的人来说，在 10 月中旬访问上高地是一次神奇的体验，因为山脉和森林到处都是红色、橙色和金色的阴影。雨季在 6 月至 7 月之间，可能潮湿且变幻莫测，但通常会让位于美丽郁郁葱葱的绿色景观。
由于大雪，该地区在冬季关闭，因此直到 4 月初才能进入。
上高地只能通过公共交通工具到达，因为私家车被禁止。最常见的路线从松本站，游客可以在那里乘坐公共汽车前往上高地。
巴士定期从松本巴士总站和泽渡巴士总站出发，出租车也从附近运送游客。旅程通常包括乘坐巴士穿过 Kama 隧道，欣赏周围群山的美景。
对于那些从东京出发的人来说，可以从新宿站到上高地有直达巴士。游客还可以乘坐松本电铁到新岛岛站，然后乘坐巴士到上高地。
通宵巴士在旺季也运行，对于从日本其他地区访问上高地的旅行者来说，这是一个方便的选择。
有关交通方式的更多详细信息，请提前查看当地时刻表，尤其是在旺季。
使用我们的全通票 JR 通票无限制地探索日本！
上高地是日本阿尔卑斯山中心的原始避难所，为户外运动爱好者、登山者和寻求与大自然和平联系的人们提供了一个宁静的度假胜地。凭借其壮观的风景、清澈的河流和风景秀丽的远足小径，上高地真正展示了日本自然美景的精华。
参观上高地的小径，惊叹于美丽的梓川，或住在传统的山间小屋，都是一次难忘的经历。计划在 4 月中旬至 11 月中旬期间的旅行，见证这个国家宝藏的辉煌。
踏上一整天的旅程，进入日本迷人的自然景观中心。
上高地以什么着称？
上高地是日本北部阿尔卑斯山的一颗未受破坏的宝石，拥有该国一些最令人叹为观止的高山风光。
从 东京 往 上高地 需要多长时间？
从东京到上高地的车程通常需要大约 3 小时 45 分钟。
我应该在上高地停留多长时间？
对于那些想要探索更多迷人风景的人来说，过夜是完美的选择，例如大正池、沼泽地和田代池，或者享受轻松的徒步旅行。
你能开车去上高地吗？
私家车不允许直接进入上高地，因此您必须将车停在泽渡停车场，然后乘坐巴士继续您的旅程。
上高地有多高？
4,600 英尺
